作者：周可奇

 良好的姿势，是演奏好竹笛的保证。
   竹笛演奏姿势分立势和坐势两种。在个人练功和舞台独奏时采用立势。胸部挺直，以使肺部呼吸畅通。两腿呈外八字形自然分开约肩宽，身体重心落于两腿之间，也可采用一脚稍前，另一脚稍后（右边持笛者，左脚在前，左边持笛者，右脚在前）。两眼平视、头部自然端正、肩平，背部肌肉，胸部肌肉都要放松。在演奏时，上身可随着音乐的起伏而律动，笛身可略向下倾斜 （不超过15度）。笛尾可向左也可以向右，加键笛和国际上波姆按键系统都是以右边为准制作，初学者还是以右边持笛为宜。
   在合奏或伴奏时一般采用坐势。坐势要求上身和立势相同，椅子高低要适度，以免妨碍吹奏和呼吸。坐时最好不要架腿，两腿自然分开，坐稳。
   持笛时双手的食指、中指、无名指依次按住第一至第六指孔，大拇指托住笛身，小指自然地放在笛身上。按孔时，手指自然弯曲，按孔的位置为第一关节，初学者要注意按孔应严实，不能漏气。手指在开闭音孔的时候，高低应该适当，约距离笛身3厘米左右，如果抬得过高，会影响运指，而高度不够，则会影响音高。小指辅助大拇指保持笛身的平衡，在无名指起落的时候，小指也可随着无名指起落，这样会使无名指更加灵活。值得注意的是：手指切忌僵硬，自然放松是手指灵活的前提条件。
   在进行舞台演奏时，应注意仪表，最好穿演出服演奏，如果没有演出服，着装也应大方得体。演奏传统曲目，一般不穿牛仔裤或休闲装。在舞台上应身型自然，根据乐曲的需要，可作适当的动作辅助吹奏。